Trilha Vernazza – Monterosso al Mare
A trilha entre Vernazza a Monterosso faz parte do famoso “Sentiero Azzurro” nas Cinque Terre, um dos mais belos caminhos costeiros da Itália. A trilha entre as duas pitorescas aldeias de Vernazza e Monterosso tem cerca de 3,5 quilômetros e oferece vistas deslumbrantes do Mar da Ligúria e dos penhascos íngremes.
O caminho começa em Vernazza, uma charmosa vila de pescadores com ruas estreitas e casas coloridas. De lá, o percurso sobe acentuadamente através de olivais e vinhedos. As primeiras seções podem ser um pouco desafiadoras, especialmente em dias quentes, pois há algumas subidas íngremes. No entanto, o esforço vale a pena, pois a vista panorâmica do mar e das aldeias vizinhas é espetacular.
Durante a subida, muitas vezes se pode ver as típicas paisagens em terraços da região, onde o vinho é cultivado. Esses morros íngremes são moldados pela mão humana há séculos e contribuem para o caráter único das Cinque Terre. O caminho é estreito e rochoso em algumas partes, por isso é recomendável usar calçado adequado.
Após o ponto mais alto da caminhada, o caminho desce até Monterosso al Mare, a maior das aldeias das Cinque Terre. Monterosso é conhecida por suas longas praias de areia, que são uma raridade em comparação com as outras aldeias da região. A água cristalina convida a um mergulho refrescante após a caminhada.
O percurso completo leva cerca de duas horas, dependendo do ritmo. É aconselhável levar bastante água, pois ao longo do caminho há poucas oportunidades para comprar bebidas. O caminho está aberto durante todo o ano, mas nos meses de verão pode ficar muito quente, por isso é recomendado começar cedo.
Além das vistas deslumbrantes do mar, o trilho também oferece uma visão da flora e fauna da região. Plantas mediterrâneas como alecrim, tomilho e cistos alinham-se ao longo do caminho, e com um pouco de sorte é possível observar pássaros raros.
Esta caminhada é uma das mais populares nas Cinque Terre e oferece uma mistura perfeita de natureza, cultura e beleza deslumbrante da costa italiana.
Veja algumas informações relacionadas com o percurso dessa trilha baseadas em nossa experiência. Realizamos esse passeio em maio/24:
– O tempo todo pessoas de diferentes idades estavam passando por nós nas duas direções;
– Largura da trilha 70 cm em alguns pontos e em outros 40 cm, aproximadamente;
– No percurso existem muitas escadarias;
– Planeje tempo suficiente para realizar o percurso;
– Nós consideramos que é melhor fazer a trilha no sentido Vernazza – Monterosso;
– O ideal é que você percorra essa trilha quando não estiver chovendo, caso contrário o caminho pode tornar-se escorregadio e perigoso;
– É FUNDAMENTAL USAR CALÇADOS APROPRIADOS PARA TRILHAS;
– A trilha tem muitas escadarias íngremes;
– As melhores vistas de Vernazza você ver após 5 e 15 minutos de caminhada;
– É uma trilha considerada de nível intermediário;
– Jamais saia do caminho da trilha;
– É importante comprar o Cartão Cinq Terre para ter acesso às trilhas e aos trens para se locomover entres as cidades.
Wanderweg Vernazza – Monterosso al Mare
Der Wanderpfad von Vernazza nach Monterosso ist Teil des berühmten „Sentiero Azzurro“ in den Cinque Terre, einer der schönsten Küstenwanderwege Italiens. Die Strecke zwischen den beiden malerischen Dörfern Vernazza und Monterosso ist etwa 3,5 Kilometer lang und bietet atemberaubende Ausblicke auf das Ligurische Meer und die steilen Klippen.
Der Pfad beginnt in Vernazza, einem charmanten Fischerdorf mit engen Gassen und bunten Häusern. Von dort aus führt der Weg steil hinauf durch Olivenhaine und Weinberge. Die ersten Abschnitte können etwas anstrengend sein, besonders an heißen Tagen, da es einige steile Anstiege gibt. Dennoch lohnt sich die Anstrengung, da man immer wieder spektakuläre Panoramablicke auf das Meer und die umliegenden Dörfer genießen kann.
Während des Aufstiegs kann man oft die typischen Terrassenlandschaften der Region sehen, wo Wein angebaut wird. Diese steilen Hänge sind seit Jahrhunderten von Menschenhand gestaltet und tragen zum einzigartigen Charakter der Cinque Terre bei. Der Weg ist teilweise schmal und felsig, daher ist festes Schuhwerk empfehlenswert.
Nach dem höchsten Punkt der Wanderung führt der Pfad hinunter nach Monterosso al Mare, dem größten der Cinque-Terre-Dörfer. Monterosso ist bekannt für seine langen Sandstrände, die im Vergleich zu den anderen Dörfern eine Seltenheit in dieser Region darstellen. Das kristallklare Wasser lädt zu einer erfrischenden Abkühlung nach der Wanderung ein.
Die gesamte Strecke dauert je nach Tempo etwa zwei Stunden. Es ist ratsam, ausreichend Wasser mitzunehmen, da es entlang des Pfades nur wenige Möglichkeiten gibt, Getränke zu kaufen. Der Pfad ist das ganze Jahr über begehbar, allerdings kann es in den Sommermonaten sehr heiß werden, weshalb eine frühzeitige Wanderung empfohlen wird.
Neben den atemberaubenden Ausblicken auf das Meer bietet der Wanderweg auch Einblicke in die Flora und Fauna der Region. Mediterrane Pflanzen wie Rosmarin, Thymian und Zistrosen säumen den Weg, und mit etwas Glück kann man sogar seltene Vögel beobachten.
Diese Wanderung ist eine der beliebtesten in den Cinque Terre und bietet eine perfekte Mischung aus Natur, Kultur und atemberaubender Schönheit der italienischen Küste.
Hier sind einige Informationen zu dieser Wanderroute basierend auf unserer Erfahrung. Wir haben diese Wanderung im Mai 2024 gemacht:
- Ständig kamen Menschen unterschiedlichen Alters in beide Richtungen an uns vorbei;
- Die Breite des Weges beträgt an einigen Stellen 70 cm und an anderen etwa 40 cm;
- Auf dem Weg gibt es viele Treppen;
- Planen Sie genügend Zeit für die Wanderung ein;
- Wir halten es für besser, die Route in Richtung Vernazza – Monterosso zu gehen;
- Ideal ist es, die Wanderung bei trockenem Wetter zu machen, da der Weg sonst rutschig und gefährlich werden kann;
- Es ist UNBEDINGT ERFORDERLICH, GEEIGNETE WANDERSCHUHE ZU TRAGEN;
- Der Weg hat viele steile Treppen;
- Die besten Ausblicke auf Vernazza hat man nach 5 und 15 Minuten Gehzeit;
- Es ist eine Wanderung mittleren Schwierigkeitsgrades;
- Verlassen Sie niemals den Wanderweg;
- Es ist wichtig, die Cinque Terre Card zu kaufen, um Zugang zu den Wanderwegen und Zügen zwischen den Städten zu haben.
Vernazza – Monterosso al Mare Trail
The hiking trail from Vernazza to Monterosso is part of the famous “Sentiero Azzurro” in the Cinque Terre, one of the most beautiful coastal trails in Italy. The route between the two picturesque villages of Vernazza and Monterosso is about 3.5 kilometers long and offers breathtaking views of the Ligurian Sea and steep cliffs.
The trail starts in Vernazza, a charming fishing village with narrow streets and colorful houses. From there, the path leads steeply up through olive groves and vineyards. The first sections can be a bit challenging, especially on hot days, as there are some steep climbs. However, the effort is well worth it, as you are rewarded with spectacular panoramic views of the sea and the surrounding villages.
During the ascent, you can often see the typical terraced landscapes of the region, where wine is grown. These steep slopes have been shaped by human hands for centuries and contribute to the unique character of the Cinque Terre. The path is narrow and rocky in some places, so sturdy footwear is recommended.
After reaching the highest point of the hike, the trail descends into Monterosso al Mare, the largest of the Cinque Terre villages. Monterosso is known for its long sandy beaches, which are a rarity in this region compared to the other villages. The crystal-clear water invites you to take a refreshing dip after the hike.
The entire hike takes about two hours, depending on your pace. It is advisable to bring plenty of water, as there are few opportunities to buy drinks along the way. The trail is open year-round, but it can get very hot in the summer months, so an early start is recommended.
In addition to the stunning sea views, the trail also offers insights into the region’s flora and fauna. Mediterranean plants like rosemary, thyme, and rockrose line the path, and with some luck, you might even spot rare birds.
This hike is one of the most popular in the Cinque Terre, offering a perfect mix of nature, culture, and breathtaking beauty of the Italian coastline.
Here are some details about this trail based on our experience. We did this hike in May 2024:
- People of different ages were constantly passing us in both directions;
- The trail width is 70 cm in some spots and approximately 40 cm in others;
- There are many staircases along the route;
- Plan enough time to complete the hike;
- We consider it better to hike from Vernazza to Monterosso;
- Ideally, you should hike this trail when it’s not raining, otherwise, the path can become slippery and dangerous;
- IT IS ESSENTIAL TO WEAR APPROPRIATE HIKING SHOES;
- The trail has many steep staircases;
- The best views of Vernazza are after 5 and 15 minutes of walking;
- It is considered an intermediate-level trail;
- Never leave the trail path;
- It is important to buy the Cinque Terre Card to access the trails and trains to move between the towns.



